楽しむお家ごと

家の掃除、片付け、開運、家計管理、自分の身体づくりなど今年はやりたい事を思いっきりやる

2021-02-12から1日間の記事一覧

習慣化ダイエット

皆さんおはようございます お正月から低糖質な食事を心がけ-3.4㎏減ったのに、普通の食事に戻したら1週間でリバウンドした ゆるポンです 10㎏増 結婚当初は今より-10㎏でした 体型への意識が年々薄れ、気づけば10㎏も蓄えてしまいました 一人目…